Autovervoer - verkeer
Douane-bagage-dieren
Eten en drinken
Feestdagen
Geldzaken
Gezondheid-vaccinatie
Klimaat en kleding
Shopping en souvenirs

                         Inentingen zijn niet verplicht, maar bij enige twijfel raadpleeg uw huisarts of GGD.

Aanbevolen: difterie, polio, tyfus, hepatitis en een tetanusvaccinatie.
 
Draagt u zorg voor voldoende medicijnen voor de gehele vakantie en zorgt u ervoor dat u een kopie van uw recept bij u heeft, zodat u, bij eventueel verlies of diefstal nieuwe medicijnen kunt kopen en bij onderzoek door een douanebeambte kunt aantonen dat het om medicijnen gaat. Wij raden u aan om uw medicijnen en eventuele medische hulpmiddelen als protheses of orthopedische schoenen niet in uw koffer te pakken maar in uw handbagage te stoppen. Dit in verband met eventueel onverhoopt bagageverlies.

Zwangere vrouwen mogen t/m week 27 van de zwangerschap reizen zonder doktersverklaring.
Vanaf 28 weken t/m 34 weken is reizen alleen mogelijk met een schriftelijke doktersverklaring.
Let op: Deze verklaring mag echter niet ouder zijn dan 7 dagen, op de dag van vertrek. Zwangere vrouwen worden anders uit gezondheidsoverwegingen geweigerd. Tijdens de zwangerschap is het vanaf week 35 niet toegestaan om te vliegen.

Diarree
Het meest voorkomende gezondheidsprobleem naast verbranding is diarree.
Vakantiegangers worden er vaak door getroffen als ze net een paar dagen weg zijn.
In de meeste gevallen gaat het om een volstrekt onschuldig verschijnsel, dat veroorzaakt wordt door verandering in voedingsgewoonten, de hitte of door onschuldige bacteriën, waar je lichaam snel afweer tegen opbouwt.
Het belangrijkste risico is de kans op uitdroging. Uitdroging betekent dat het lichaam meer vocht, zouten en glucose verliest dan het binnen krijgt.
Een gevoel van lusteloosheid en slapte is het gevolg. Dit is te voorkomen door water met een O.R.S.-oplossing te drinken.
Deze zakjes, die bij de apotheek te verkrijgen zijn, bevatten alle mineralen en suikers die het lichaam verliest bij diarree.
In plaats van deze oplossing kunnen ook frisdranken zonder koolzuur en stevig gezouten bouillon gedronken worden.
Als de diarree gepaard gaat met flinke koorts, bloed in de ontlasting of hevige braakneigingen, dan is het verstandig een arts te raadplegen.

Als de diarree meer dan enkele dagen aanhoudt zonder bovengenoemde bijverschijnselen, of als je moet reizen dan kun je een paar maal het medicijn Imodium innemen, de werkzame stof in Imodium is loperamide.
Geef Imodium niet aan kinderen onder de twee jaar. Zij zijn extra gevoelig voor de bijwerkingen. Kinderen tussen twee en zes jaar mogen loperamide alleen in overleg met een arts gebruiken.
In de Turkse apotheek, kunnen vele antibiotica zonder voorschrift worden gekocht. In alle steden zijn er apotheken die 24 uur per dag bereikbaar zijn. Dokters zijn meestal ook Duits of Engelstalig.
In goede hotels en in toeristische centra is de hygiëne uitstekend. Toch is het altijd veiliger de tanden te poetsen met mineraal water en geen water uit de kraan te drinken. Het heeft overigens vaak een chloorsmaak. Drink ook nooit van een fontein, zorg voor voldoende flesjes (mineraal) water.
Turkije is een warm land. Overdrijf dus niet met ijsblokjes en schil rauwe groente en fruit. Buikloop kan ook in dit land een vakantie vergallen.
De Turkse zon brandt. Zorg voor een hoedje, een zonnebril, en voldoende zonnebrandcrème factor +++.

Reisapotheek
Een kleine reisapotheek zou kunnen zijn: pleisters, verband, watten, schaartje, thermometer, jodium of sterilon, pijnstillers, O.R.S.-zakjes, Imodium, middel tegen reisziekte, zonnebrandmiddel, oordoppen, pincet, een insectenwerend middel en een jeukverzachtende stift of zalf. Als je regelmatig essentiële geneesmiddelen moet gebruiken, neem dan een exacte omschrijving hiervan mee in het Engels of Duits (niet de merknaam, maar samenstelling en dosering zijn van belang).

BELANGRIJK !!
Gebruikt u psychiatrische geneesmiddelen of heeft u geregeld injecties nodig, waarvan men in Turkije zou kunnen vermoeden dat ze iets met verdovende middelen te maken kunnen hebben, zorg dan voor een Engelstalige verklaring van uw huisarts of specialist! Vooral wat betreft de injectienaalden. In Turkije is men zeer gevoelig voor drugverslaving en treed hier hard tegenop.